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ビューティ・ダイエット

天使の美脚塾【DVD-BOX】の超具体的な実感です

天使の美脚塾【DVD-BOX】の超具体的な実感。脚の筋肉痛はでますよ。下半身の効果的な引き締めは、毎日の生活に落とし込んで続けることでしょう。毎日10分しかできなかった私でも細くなりました。
2022.10.07
ビューティ・ダイエット

パーフェクトワントライアルセットを試してみました・新日本製薬

年齢の出てしまう、気になる部分をカバーしてくれそう・・そんな気持ちで「パーフェクトワントライアルセット」を試すことにしました。 (かなり大きい箱で届きました) パーフェクトワントライアルセット お肌の手入れは、わりと大雑把に済ませ...
2022.10.07
暮らし

吸盤を復活させる方法/お湯で!お湯の温度と時間♪方法を具体的に解説

◆復活してお椀型になった吸盤 吸盤はお湯で復活します! その方法、お湯の温度や時間を具体的にお話しますね。 ただ、あまりに長期間使っている吸盤は復活しない場合もありますから、その見極めも。 吸盤復活の方法 実験したのは、流しの...
健康ヘルスケア

バランスボール選び方/サイズ/色/安全性3つの要素/安心安定のアンチバーストタイプを

続きそうで続かないのがバランスボール! 買ったわいいけど? どこかにしまい込んでしまった人もいいのでは? でもね!効果抜群のバランスボール! バランスボールは「やせる」「健康になる」「腰痛改善」などの効果が知られてますね。 ...
健康ヘルスケア

ローソン「ブランのプルコギピザパン」感想/和のおかずと相性良し/低糖質レシピ

「ブランのプルコギピザパン」はローソンのロカボ リーズの商品です。 ピザ仕立てになっていて、昼食によさそうです。甘いかな?と気にしつつ食べてみました。 一個あたり糖質13.8g 195キロカロリー、 お値段税込160円。 ロカボシ...
2022.10.04
ビューティ・ダイエット

リンパ液 働き/マッサージがおすすめ/血管に回収しきれない老廃物を運ぶ

リンパ液・リンパ節の働き、老廃物を流してすっきり脚へ
ビューティ・ダイエット

「天使の美脚塾」の実践報告です

「天使の美脚塾」のホームページに書いてあることはホントなの?短期に脚やせ成功の秘密は何?どんな下半身のタイプでもOK。無理なく面倒もない、押し付けなしの脚やせ方法とは。
2022.10.03
暮らし

お食い初め やり方(100日祝い)献立は?順番は?お祝い金は?中部地方では

赤ちゃんが誕生して100日たちました。 「これから一生食べ物に困らないように」そして「健康に過ごせますように」と親族一同願いを込めて集まりました。 赤ちゃん誕生で100日のお祝いは「お食い初め」ともいいます。 先日、そと孫の お食...
暮らし

初孫お食い初め100日祝いの準備/お膳の用意とやり方/歯固め石は神社で

◆お食い初めのお膳 初孫のお食い初めを先日しました。 「お食い初め」の行事は、生後100日になった赤ちゃんに食べさせる真似をして、一生食べ物に困らないようにと願う行事です。 初孫であり娘夫婦もわからないことだらけで、あれこれ調べて...
2022.10.02
暮らし

赤ちゃん沐浴やり方/新生児の沐浴方法/時間/手順/お風呂の入れ方を詳しく

新生児の赤ちゃんの入浴って最初は「おっかない」ですね。 生まれたての赤ちゃんは体がフニャフニャしているし、お湯が熱くはないか、すべってお湯に落としてしまわないか。 とにかく見ている方もヒヤヒヤです。 家ではママ一人でお風呂にいれる...
ビューティ・ダイエット

ジョギング ウォーキング どっちが脚やせ/効果的なのはウォーキング?

脚を細くしたいと思っているなら、ウォーキングやジョギングが効果的って、なんとなく予想ができますよね。 でも走るとなると、気が重くなってしまいます。 そこで脚やせにはジョギングがいいのかそれともウォーキングがいいのか、いろいろと調べた...
ビューティ・ダイエット

アキレス腱見えない?足首太い!生まれつき遺伝?見極め方(ためしてガッテン)

脚痩せを目指していても、足首がなかなか細くならないと感じている人があるかもしれません。 足首には筋肉はないので、その周りを脂肪がとりまくということはほとんどないんです。 脂肪がついても、うっすらつかめる程度ではないでしょうか。 足...
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