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美容健康と暮らしのお役立ち情報や体験談を集めています。

男性用立体マスクを手作り、紺色のマスク完成品

「男性用立体マスク」を簡単手作り!大き目でフィットするマスクです

市販の不織布マスクよりフィット感の高い男性用マスクの作り方を紹介します。 男性は大人用のマスクではちょっと小さいと感じている人もあるはずです。 この鼻口をすっぽり覆ってしまう立体マスクは、安心感が持てると思います。 では […]
体温平熱36.5°C体温計

体温を上げる方法【36.5度になった入浴の体験談】温泉ソムリエおすすめ!

冷え性や低体温、気になっているけど、いい方法はないの? そんなお悩みの人に、かなり効果的に体温をあげられる実践済みの方法です。 30年来のアレルギー性鼻炎・5年続く腱鞘炎も、この「温活」で改善しつつあります! 日中の体温 […]