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美容健康と暮らしのお役立ち情報や体験談を集めています。

気持ちよく目覚めてベッドでのびをする女性

敷き布団エアウィーヴを徹底的に調べてみました(エアウィーヴ四季布団)

スケートの浅田真央さんや歌舞伎の坂東玉三郎さん愛用で知られている「エアウィーヴ」という布団がありますね。 トップアスリートの方も愛用者が多く、名だたる旅館やホテルも採用していることで、知名度はことのほか高いと思います。 […]
ベッドの上でうつ伏せで本を読みくつろぐ女性

マットレスは熟睡できるものを・低反発/高反発マットレスの特徴比べてみて

最近注目度の高いマットレス、布団派にもベッド派にも愛用者が増えていますね。 みなさんどんな基準で選んでいるのでしょう?あなたはこれから選ぶ? 「寝心地がよい」のはもちろん「安くて質のいいマットレス」が欲しいですよね。 そ […]
ベッドで眠っている若い女性

安眠できる寝室とは・音や照明/布団の中の温度と湿度/快適に整えて熟睡を

安眠できる寝室はどんな寝室かご存知ですか? 寝室の環境が整うと、健康的で快適な睡眠が約束されるはずです。 「寝ても疲れがとれない」「夜中に目が覚める」「寝起きがすっきりしない」と感じているとしたら、 そんな日は日中ぼんや […]