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左人差し指をたてている白衣の女性

血糖値を下げるスロースクワット!動画あり・ガッテンのピントレのやり方

  「血糖値が上がりにくいスペシャルな体を手に入れる方法」がありましたよ!   「効果は絶大」   っと太鼓判がおされるほど、続けると結果のだせる運動です。   運動といっても「超スローなスクワット」を行うだけです。   […]
三重県長島町にあるなばなの里、チケットとパンフ

なばなの里の金券とは・使い道や期間/実質無料のお得なプラン(三重県長島町)

三重県長島町にある「なばなの里」の金券はとってもお得なので紹介します。 プールや大遊園地などのナガシマリゾート施設のそばにある「なばなの里」は、四季折々の花が広大な敷地に咲き乱れる、一年中花を楽しめる楽園です。 秋から春 […]