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  冬の肌荒れ解消法・手足の保湿法、全身の保湿と乾燥しない入浴法...

  1月は一年で一番乾燥する季節です。冷たい風と暖房で肌はダメージは最大です。 体中の乾燥で、カサカサ・パサパサでなりますね。あなたはどうしています...

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  2018年から配偶者控除の壁はどう変わる？103万130万1...

  2018 年1月から、配偶者控除をうける妻の年収の金額が変わります。 今まで「103万円の壁」といわれていたのが「150万円の壁」に変更になりま...

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  安静時におきる心臓の痛み・微小血管狭心症の治し方（更年期女性...

  若くても発症する「微小血管狭心症」がどんな症状なのか、原因は何か、また治療法は？ 「微小血管狭心症」は40代50代の女性の10人にひとりが発症す...

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  我慢しなくても大丈夫！ 年末年始食べ過ぎ対処法のまとめ決定版...

  おいしいご馳走がいっぱいの年末年始ですが、食べるのを我慢しなくても大丈夫！っていう話題です。 食べ過ぎ対処法として、食前、食中、食後に分けてどん...

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  お腹いっぱいの糖質制限食！ホテルバイキング体験談（炭水化物ダ...

  ホテルのバイキングに行きたいけど、糖質制限中だからムリ！っと考えてませんか？ ところが、恐る恐る行ってみた夕食のバイキング料理、糖質ダイエッター...

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  ぴったりの暖房器具（光熱費安くて乾燥しない）助けて！きわめび...

  冬の暖房、光熱費って高いですね。一番安いのはいったいどれ？ エアコンは高いの？石油ストーブは乾燥するの？という疑問もこれで解決します。 NHK総...

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  正しい歩き方は「モデルウォーキング」・基本の練習で脚やせ効果...

  正しい歩き方の練習で癖をなくして美脚作り

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  ジョギングとウォーキング脚やせに効果的なのはどっち？

  脚を細くしたいと思っているなら、ウォーキングやジョギングが効果的って、なんとなく予想ができますよね。 でも走るとなると、気が重くなってしまいます...

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  唇ケア・ガサガサ縦ジワを三日で解消・専門家伝授はワセリンとは...

  乾燥してガサガサ、縦ジワのできる荒れた唇をプルプルに改善する方法。皮膚科医吉木先生のアドバイスで唇を健康に保つ極意です。うるおいキープの方法はワ...

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  静電気を除去する方法・アルミホイルと衣類の組み合わせで防げま...

  アルミホイルで静電気除去グッズを作成。冬の乾燥する季節におきやすい静電気を除去する方法。衣類の静電気をおきにくくするにはどうするか。2013年1...

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  美肌最下位の群馬県、なぜ？グランプリ富山県との違いは何

  美肌グランプリ 2017年（ポーラ）全ての都道府県のうち最下位は群馬県でした。 グランプリは富山県です。 ポーラが実施している 美肌県グランプリ...

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  脚やせダイエット40代の体験・効果のあったエクササイズとサプ...

  話題のダイエットをいくつも実践、口コミなどからついに脚やせにたどりつく。マッサージ系と簡単トレーニング系で脚を細くできました。脚やせ成功願望の夢...

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  娘に浴びせかけられる暴言は続く・同じ道を歩ませたくない

  遺伝だからと諦めようとしていた下半身デブ、娘からの暴言が続くうち、「脚やせ成功願望」が再燃しだしました。鬼になってでももう一度頑張ってみようと、...

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  寸胴オバサンでいくかそれとも

  体型を隠す着物に頼ろうと着付け和裁を習得。二重あごに、段腹つきのぽっこんおなか、太ももムチムチで、ししゃものようなふくらはぎは悪化の一途。40代...

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  太さピークの40代前半のころのサイズ

  自分の生の姿を知ってガクゼンとした40代。変り果てた容姿の下半身デブ。変形した姿は「遺伝＋年齢」で諦めるしかないとも思い、13号の下半身をかかえ...

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  脚やせ成功願望も薄れた子育て中

  脚を細くしたいという願望も、子育て中は忙しさで浮上しません。しゃれなど考えられなかったのですが、さらに下半身デブへと悪化をたどります。「立派な脚...