日常のこと

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健康ヘルスケア

みりん/本みりん/みりん風調味料・何が違う?引き立てる料理は?

煮物などに使うみりん、家庭では欠かさない調味料のひとつですが、「本みりん」や「みりん風調味料」といったいどう違うのでしょう。 なんとなく使っているのですが「本みりん」が一番おいしいと感じます(お値段高いし)。 ずっと使ってきたのに値段だけの...
暮らし

今日、自分を少し変えてみる/宝彩有菜著/一分で癒される体験ができるかも

「今日自分を少し変えてみる」宝彩有菜著 大和書房 を読んで。 自分への不満やうまくいかないことをなんとかしてほしくて、相談を持ち掛けるのは若い人ばかり?いえいえ、今でも何とかしてほしいお年頃。 ある程度の経験を積んでさえ、なお不満やどうして...
健康ヘルスケア

「くじけないこと」アルボムッレ・スマナサーラ著/肩の力を抜き課題をすすめる

「くじけないこと」アルボムッレスマナサーラ著・角川書店を読んで 「うちの子は無事に大学を卒業して就職してくれるのかな」「老後を安心して過ごせるような年金がもらえるのかな」 「今は健康だけど 大病を患ったらやっていけるかしら」などの将来の不安...
暮らし

グラス 曇り 取り方/酢/塩/台所で小学生でもできる方法

ちゃんと食器用洗剤で洗っているのに、くすんで曇ってしまったグラス。 自分で使うにしても、汚く感じてしまいいやですね。 でもそんなグラスも、どこの家庭にもある台所に置いてあるもので、ピカピカにできますよ。 3分できれいなった、さっきのグラス。...
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