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「脚の欠点改善」の記事一覧

足首なかなか細くならない・遺伝が原因かどうか見極める方法

足首なかなか細くならない・遺伝が原因かどうか見極める方法(ためしてガッテン)

脚痩せを目指していても、足首がなかなか細くならないと感じている人があるかもしれません。 足首には筋肉はないので、その周りを脂肪がとりまくということはほとんどないんです。 脂肪がついても、うっすらつかめる程度ではないでしょ […]

おばさん脚撃退・効果的なほっそり術

あと一ヶ月半もすれば、春がやってきます。春になれば、ブーツを脱いで脚をだすことに・・・そのとき、このままのおばさん脚でいいの? という危機感を持っている人必見の、メリハリ脚作りです。 ずんどう脚から足首がキュッとくびれた […]