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「脚の欠点改善」の記事一覧

足首なかなか細くならない・遺伝が原因かどうか見極める方法

足首なかなか細くならない・遺伝が原因かどうか見極める方法

脚痩せをするにあたって、足首を細くするのは比較的簡単だと思っています。 でも、足首には筋肉はないので、その周りを脂肪がとりまくということはほとんどないんです。 脂肪がついても、うっすらつかめる程度ではないでしょうか。 た […]

おばさん脚撃退・効果的なほっそり術

あと一ヶ月半もすれば、春がやってきます。春になれば、ブーツを脱いで脚をだすことに・・・そのとき、このままのおばさん脚でいいの? という危機感を持っている人必見の、メリハリ脚作りです。 ずんどう脚から足首がキュッとくびれた […]