自分の生の姿を知ってガクゼンとした40代。変り果てた容姿の下半身デブ。変形した姿は「遺伝＋年齢」で諦めるしかないとも思い、13号の下半身をかかえ...

脚を細く見せるために、目の錯覚を利用した洋服のコーディネート。今では当たり前になされていることも一つひとつ試していました。でもやっぱり太いふくら...

脚を細くするマッサージ、当時はリンパの流れに沿って、なんていう知識は広まっていなくて力任せに揉むマッサージでした。痛くて苦い思い出。お風呂でのマ...

「50代なのに後ろ姿は30代半ば」に見えるよと、夫と息子に言われて、調子にのってきちゃった私。もしかして美魔女風？に至るまでの私の記録です。脚や...

「脚を細くしたい」と思ったら、太脚の原因のひとつである、脚の歪みを知っておくのがよいですよ。 自分の足は今どんな状態なのか？筋力が均等でないのか...