暮らし ヒバオイル 効果 使い方/防虫消臭リラックス効果で万能スプレー
ヒバオイルとは？ ヒバオイルは、ヒバの木から抽出された天然のエッセンシャルオイルです。 ヒバの木は、ヒノキ科の木です。 日本のヒバの木の80％以上が青森県に集中しています。 青森ひばオイルは、香りの強い樹木のエッセンシャルオイルとして販売さ...
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健康ヘルスケア 「入眠儀式」はこんなことでOK・案外効きます（小さな不安を消す）
寝つきが悪い人は、今日もうまく眠れるかなと不安になりますね。 いったん眠ってしまえば朝までぐっすりなのに、寝つき悪いのが気がかりという人に効果的な「あること」があります。 それは眠りにはいるための、「自分だけの儀式をする」というもの。 これ...
ビューティ・ダイエット 白髪染めの色選び・迷わず買うためのポイントはこの3つ！
もっといい白髪染めはないかな？と今まで何種類かの白髪染めを試してきました。 そのたびに色選びを悩むんですよね。 特に色の種類が多い商品は、求める色を選びやすいのですが、いざ染めてみるとパッケージお色とは違う！っていうこともありますね。 そこ...
ビューティ・ダイエット 塗り込むだけで脚やせグッズ・脂肪溶解クリーム「プルマモア」
塗り込むだけで脚やせが出来ると言われている、脂肪溶解クリーム「プルマモア」のご案内です。 プルマモア 脚やせグッズとしてマッサージクリームがいろいろ出回っていますが、「プルマモア」は特にマッサージの為のクリームではなく、塗り込むことで脂肪を...
健康ヘルスケア 「花粉対策の日」って知ってる？1、2、3で具体的な対策をはじめよう
花粉が飛び交う季節になると、毎年たくさんの人が花粉症の症状で辛い毎日を過ごしますね。 花粉症は、どんな花粉に対して自分がアレルギーを持っているかによって発症する時期は異なりますが、一度発症すると、その花粉から離れて生活しない限り毎年発症する...
暮らし 2月にはコンビニでも販売される「恵方巻(えほうまき)」って何？
「恵方巻」とは、2月の節分の日に、その年の吉方位に向かって食べると縁起が良いと言われている寿司です。 寿司なら何でも良いわけではなく、基本的には太巻き寿司が使われます。 1月のお正月を過ぎると、コンビニに「恵方巻」というのぼりがたったり太巻...
暮らし 七五三の準備/服装/ご祈祷は予約が必要？初穂料はいくら？
七五三の準備は、できれば3か月ぐらい前から始めるのが理想的です。 特に衣装をレンタルしたり、写真スタジオで家族写真を撮影するなら、ギリギリになると予約が取りづらくなってしまいます。 注意してくださいね。 では早速七五三の準備は何が必要かざっ...
暮らし 神棚や玄関、車の正月飾りはいつまで飾るとよいの？その後の処分は？
お正月には、神棚や玄関、車に正月飾りを飾る人がたくさんいますね。 初詣に足を運ぶと、正月飾りをつけた車を多く見かけることもあるでしょう。 この正月飾りは、いつまで飾り、どんなタイミングで、どのように処分すればよいのでしょうか？ 正月飾りはい...
健康ヘルスケア 年末年始には特に知っておきたい！食べ過ぎ・飲み過ぎ対策とは？
忘年会や新年会などが多くなる年末年始の時期には、ついつい食べ過ぎてしまったり、飲み過ぎてしまうということはありませんか？ 食べ過ぎたり飲みすぎたりしないように注意していても、忘年会や新年会が続くと、胃にかかる負担が大きくなりやすいものです。...
暮らし 高速道路を使って車で子供連れの帰省！注意したい点は？
高速道路を使って車で帰省する場合、何時間ぐらいかかるかによって対策は異なりますが、注意する点は大きく2つあります。 1つ目は子供のトイレ 2つ目は子供が暇を持て余してしまう という点です。 年末の帰省は誰もが同じような日程で行動するので、高...
暮らし 大掃除はグッズと知恵の活用で簡単にスッキリと！ね。
家全体をスッキリする大掃除は、普段の掃除では行わない部分もきれいにしたいものです。 しかし、どこから手を付けたら良いか分からないという人や、どんな風に大掃除すればきれいにできるのか分からないという人は、意外と多いのでは。 大掃除はチェックリ...
健康ヘルスケア おせちには意味やルールがあるって知ってた？もとは五段重ねだった
おせち料理は、お正月のお祝い料理として知られています。 現在では、お正月にだけおせち料理をいただくのが慣習ですが、もともとはお正月だけでなく節句などの節日を祝うための料理として作られていました。 そして神様にお供えをした上でいただく風習があ...